Assim que cheguei aos Estados Unidos, umas das primeiras necessidades que tive foi: como posso enviar dinheiro para o Brasil? Seja para pagar contas ou enviar uma ajuda para a família, seria importante que eu achasse rapidamente uma opção que …
Mais uma receita fit para vocês: bolo de banana com castanha de caju.
Ficou tão gostoso que só sobraram esses quatro pedacinhos pra mostrar pra vocês 😁 Receitinha do bem que vale a pena fazer em casa!
Ingredientes:
✅3 ovos…
Claro que muitos já pesquisaram sobre este tema, e eu estou entre eles. Já segui por algum tempo as recomendações de alguns nutricionistas e livros que promovem o AEJ (Aeróbio em jejum), ou seja, ao acordar, antes de tomar o …