Começando logo cedo

Começando logo cedo

Café da manhã que eu adoro: couve com laranja, mamão com aveia e pão Ezekiel com queijinho low fat (tipo polenguinho).

Estou amamentando e acho que esse foi um jeito de comer bem saudável. Quero emagrecer, mas quero continuar amamentando. Então o segredo é comer bem e comer saudável.

Estou tentando cortar o açúcar e a gordura…acho que só assim já verei algum resultado. Adeus pão com Nutella, doce de leite, bavarian donuts e sorvete de baunilha da Häagen-Dazs 🙈 temporariamente!

Depois volto a comer esporadicamente! 🙏🏼

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